運動訓練

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瘦腹力 : 完美打造"瘦體骨架",6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛! [NT 59711] by: ([NT 8598] Electronic resources)

當自己的跑步教練 : 享受馬拉松人生 [NT 59711] by: ([NT 8598] Electronic resources)

下半身,決定你的下半生! : 每天10分鐘微健身,練好下半身,馬上變瘦、變美、變年輕! [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

從0開始學慢跑 : 從入門到進階,收錄77個跑步技巧,教你輕鬆挑戰全馬。 [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

徹底看懂自行車功率訓練數據 = You should know those power training data for cycling : 透過功率計與WKO的監控和分析,提升騎乘實力 [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

韓國明星的身材救星 : 核心伸展操 [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

粗壯手臂鍛鍊聖經 : 增大力量與圍度的關鍵 建立專屬訓練課表 [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

在家練肌力 體脂少10％ [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

12周打造NBA運動員體格 : 麥可喬丹御用訓練師超強閉門訓練課程 [NT 59711] by: ([NT 8598] Electronic resources)

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腹肌訓練解剖聖經 : 解析腹部肌群感受肌肉徵召 增進運動表現練出健美腰身 [NT 59711] by: ([NT 1579] Language materials, printed)

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