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給內心總是很累的你 : 20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安,迎接人生自主的新局

[NT 42944] Record Type:	[NT 1579] Language materials, printed : [NT 40817] monographic
[NT 47348] Title Information:	20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安,迎接人生自主的新局
[NT 47261] Author:	費里曼
[NT 47354] Secondary Intellectual Responsibility:	尤采菲,
[NT 47351] Place of Publication:	臺北市
[NT 47263] Published:	三采文化;
[NT 47352] Year of Publication:	2020[民109]
[NT 47264] Description:	268面圖,表格 : 21公分;
[NT 47298] Series:	Mind map205
[NT 47266] Subject:	心理衛生 -
[NT 47266] Subject:	情緒管理 -
[NT 47266] Subject:	自我實現 -
[NT 50961] ISBN:	978-957-658-363-6

給內心總是很累的你 : 20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安,迎接人生自主的新局
費里曼

給內心總是很累的你 : 20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安,迎接人生自主的新局 / 馬克.費里曼(Mark Freeman)著 ; 尤采菲譯 - 臺北市 : 三采文化, 2020[民109]. - 268面 ; 圖,表格 ; 21公分. - (Mind map ; 205).
ISBN 978-957-658-363-6
心理衛生情緒管理自我實現

尤, 采菲

給內心總是很累的你 : 20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安,迎接人生自主的新局
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